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      春季健身悠著點,小心運動性損傷

      2021年03月14日 08:35:53 來源: 新華網

      ????又到了“三月不減肥,五月徒傷悲”的季節,很多人迫不及待地投入高強度運動,想達到快速減肥目的。但是突然的高強度運動真得好么?我們該如何預防運動中的損傷呢?一起來看看吧!

      文字綜合整理中國青年網、人民網、中國網、新華網。

      [責任編輯: 劉曉君 ]
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